แต่งหน้ามาทั้งวันกลับมาบ้านก็ได้เวลาลบเมกอัพออกให้หมด! ซึ่งตอนนี้นวัตกรรมการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกและอ่อนโยนมีออกมาให้เลือกมากมาย ลองเลือกที่เหมาะกับตัวเองดู
ใกล้มาถึงแล้วกับเทศกาลเฉลิมฉลองแรกสุดอลังการในวีกเอนด์นี้อย่างวันคริสต์มาส เชื่อว่าบรรยากาศตามสถานที่ต่างๆ จะต้องคึกคักไปด้วยผู้คนอย่างแน่นอน ฝั่งสาวๆ อย่างเราจะปล่อยตัวให้เยินออกไปฉลองไม่ได้เชียวนะคะ
เพราะร่างกายของคนเรามีน้ำเป็นส่วนประกอบอยู่ถึง 75% ของน้ำหนักตัว เราอาจจะอดอาหารได้เป็นเดือน ๆ แต่ร่างกายไม่สามารถขาดน้ำได้เกินกว่า 3 -7 วัน เพราะน้ำถือเป็นองค์ประกอบที่สำคัญของอวัยวะต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นผิวหนังที่มีน้ำอยู่ถึง 64%, กล้ามเนื้อ 79%, หัวใจ 73%, สมอง 73%, ปอด 83% หรือแม้กระทั่งกระดูกที่มีปริมาณน้ำอยู่ถึง 31% ดังนั้นประโยชน์ของการดื่มน้ำอย่างถูกวิธี จะช่วยทำให้สุขภาพและการทำงานของอวัยวะต่างๆ มีประสิทธิภาพมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการไหลเวียนของโลหิตดีขึ้น การทำงานของหัวใจเป็นปกติ สมองปลอดโปร่ง ผิวพรรณชุ่มชื่น ไม่ปวดกระดูก อีกทั้งยังช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น ส่งผลให้ร่างกายแข็งแรงอย่างที่เรียกกันว่าสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก