เพราะการดื่มน้ำเปล่าที่สะอาดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็ก โดยเฉพาะในช่วงที่มีอุณหภูมิร้อนจัด ทำให้ร่างกายสูญเสียเหงื่อมากกว่าปกติ หากดื่มน้ำในปริมาณที่ไม่เพียงพอในแต่ละวัน อาจส่งผลให้เกิดภาวะขาดน้ำและเสี่ยงต่อการเกิดอาการต่างๆ ที่ไม่พึงประสงค์ได้
>> ในแต่ละอาทิตย์คุณสาวๆ จะมีวันว่างน้อยเหลือเกิน และวันหยุดสุดสัปดาห์ทั้งทีเราก็ควรหาเวลาเข้าสปาดูแลปรนนิบัติผิวเพื่อผ่อนคลายกันบ้าง แต่กว่าจะเจียดเวลาออกไปในแต่ละครั้งได้นั้นก็ปาเข้าไปครึ่งค่อนวัน กว่าจะขับรถไปถึงร้านสปาก็เกือบจะหัวค่ำ
เดือนนี้อิฉันเองก็เดาไม่ถูกเลยเหมือนกันว่าเรายังยืนอยู่บนโลกมนุษย์หรือดวงอาทิตย์กันแน่ ทำไมแสงแดดมันจึงทำร้ายกันเช่นนี้!!! และแน่นอนว่าปัญหาหนักใจของสาวๆ อย่างเราก็คงหนีไม่พ้นปัญหาผิวมัน ยิ่งกับสาวๆ ที่แต่งหน้าอย่างอิฉันด้วยแล้วแต่งแป๊บเดียวหน้าก็เมือกเยิ้ม มันแผล็บต้องคอยส่องกระจกซับมันและตบแป้งกันจนเสียบุคลิก