เพิ่งผ่านพ้นช่วงวันหยุดยาวจากเทศกาลสงกรานต์มาได้ไม่เท่าไหร่ สาวๆ หลายคนแอบบ่นว่าหยุดยาวนี้ท่องเที่ยวกันสนุกสนานและเอนจอยอีตติ้งหนักไปหน่อย จนเผลอทำให้สัดส่วนและน้ำหนักขึ้นมาอย่างไม่รู้ตัว เอาล่ะ ได้เวลาที่จะกลับไปมีหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม พร้อมด้วยตัวช่วยใหม่ล่าสุดที่จะเข้าไปช่วยลดเซลลูไลต์ตามส่วนต่างๆ ของร่างกายกัน
โรคภูมิแพ้เป็นหนึ่งในภาวะเรื้อรังที่พบมากที่สุดทั่วไทย เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายที่ทำหน้าที่ป้องกันร่างกายจากสิ่งแปลกปลอมภายนอก เช่น เชื้อโรค สารเคมี ฝุ่น ละอองเกษร ขนสัตว์ ฯลฯ มีการตอบสนองมากกว่าปกติ หรือไวเกินกว่าปกติ ทำให้เกิดอาการแพ้ขึ้น
ใครที่วางแผนจะไปเล่นน้ำสงกรานต์ การเตรียมพร้อมอุปกรณ์ เสื้อผ้า การแต่งหน้าพร้อมเปียกนับเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้คุณดูไม่เยินโทรมเป็นผีแม่นาคยามโดนสาดน้ำจนชุ่มโชก ซึ่งอีกประเด็นหนึ่งที่หลงลืมไม่ได้เช่นกันคือ การเตรียมพร้อมทรงผมให้เข้ากับเทศกาล
ใกล้ช่วงวันหยุดยาวเข้าไปทุกที สาวๆ หลายคนคงมีแพลนไปชิลริมทะเลกับก๊วนเพื่อนสุดซี้ พร้อมหุ่นแจ่ม เตรียมอวดหนุ่มๆ ด้วยบิกินีสีสดตัวสวย และการเดินเฉิดฉายริมชายหาดกันอยู่แน่นอน แต่จะให้ออกเดินทางโดยไม่มีการเตรียมการก็คงจะไม่ได้ เลยตั้งใจนำเสนอ 10 ชิ้นห้ามพลาดเมื่อเหยียบย่างไปทะเล จะได้ไม่ลืมเตรียมพร้อมก่อนออกเริงร่าท้าแดดลม