ทำได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยงทั้งหลาย ทั้งการปรับพฤติกรรม ไม่สูบบุหรี่ ระมัดระวังเรื่องการรับประทานอาหาร การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

ประเด็นนี้ทั้งในประเทศไทยและทั่วโลก มีความคล้ายกันคือ โรคที่เป็นกันบ่อยเกี่ยวกับหัวใจ คือโรคที่เกี่ยวกับเส้นเลือดที่ไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจตีบ ซึ่งสำคัญคือเป็นโรคที่ร้ายแรงถึงชีวิต อย่างคำที่ได้ยินกันบ่อยๆ ว่า หัวใจวาย นั่นหมายถ

น้ำมันมะกอก ไม่ได้มีประโยชน์แค่กับผู้ใหญ่ หากแต่ยังอุดมไปด้วยคุณประโยชน์สำหรับเด็กเล็กหลายๆ ครอบครัวจึงต้องมีน้ำมันมะกอกติดบ้านไว้ เรียกได้ว่าขวดเดียวสามารถรับประทานและให้คุณประโยชน์ต่อสุขภาพได้ทั้งครอบครัวเลยทีเดียว เบอร์ทอลลี่reg;

เสื้อผ้า เป็นหนึ่งในปัจจัย 4 ของชีวิตมนุษย์ ไม่ว่าคนที่ร่างกายปกติหรือร่างกายไม่สมบูรณ์ต่างจำเป็นที่ต้องใส่เสื้อผ้าในทุกๆ เช้าของวัน แต่ทราบหรือไม่ว่า เสื้อผ้าส่วนมากไม่ได้ถูกออกแบบมาเพื่อให้เข้ากับสรีระร่างกายของผู้พิการที่อาจมีแขนหรือขาเพียงข้างเดียว

“การเล่นกีฬา” เป็นพื้นฐานสำหรับเด็กที่นอกจากจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว กรทิพย์ ฐิติธรรมจริยา ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ บริษัท เนสท์เล่ (ไทย) จำกัด เผยว่า ยังสามารถฝึกให้เด็กๆ มีวินัย มีความอดทน สุขภาพจิตดี ฝึกการทำงานเป็นทีม มีน้ำใจนักกีฬา รู้แพ้รู้ชนะรู้อภัย ซึ่งเป็นพื้นฐานที่ดีสำหรับการดำเนินชีวิตในอนาคตให้ประสบความสำเร็จ โดยที่คุณพ่อคุณแม่จะช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้ลูกหันมารักการเล่นกีฬา เพื่อความสำเร็จในชีวิตง่ายๆ เพียงเทคนิค 3 ข้อ เริ่มจาก

ในวันที่ 31 พฤษภาคมของทุกปี องค์การอนามัยโลก หรือ World Health Organization (WHO) กำหนดให้เป็นวันงดสูบบุหรี่โลก หรือ World No Tobacco Day สำหรับในปี พ.ศ. 2561 องค์การอนามัยโลกกำหนดประเด็นรณรงค์ว่า “Tobacco and Heart Disease” และกระทรวงสาธารณสุขได้กำหนดคำข