โดย นพ.กฤษดา ศิรามพุช คนยุคใหม่โชคดีเรื่องอาหารการกินมากครับ ที่ยุคนี้หาของกินรับประทานง่ายสะดวกแค่ปลายนิ้วจะสั่งซื้ออะไรจากในโซเชียลและอินสตาแกรมล้วนมีพร้อม เรียกว่าเป็นยุคพระศรีอาริย์กลายๆ เพราะไม่ว่าจะปรารถนาสิ่งใดหรือสไตล์กินแบบไหน ก็ล้วนแต่ม
By Lady Managerในน้ำซาวข้าว อุดมไปด้วยวิตามินบี1 มีประโยชน์ต่อการทำงานของสมอง ระบบประสาท ระบบย่อยอาหาร หัวใจ และกล้ามเนื้อ, วิตามินบี2 ป้องกันไขมันอุดตันในเส้นเลือด และวิตามินบี3 ช่วยทำลายพิษ แอลกอฮอล์ ยาเสพติด ดังนั้นห้ามทิ้งเด็ดขาด แต่ต้องเป็นน้
โดย นพ.กฤษดา ศิรามพุช เหลือบตาดูฟ้า เงี่ยหูฟังเสียงอึ่งอ่างร้อง ก็เห็นพ้องว่าช่วงนี้ยังมีฝนส่งท้ายหนักอยู่ แม้จะดูเป็นปลายปีที่หลายแห่งในโลกผลัดเปลี่ยนฤดูไปแล้วก็ตาม แต่ความชุ่มชื่นก็ยังส่งท้ายให้คนไทยอยู่ขอให้พระพิรุณท่านไปฝากรักไว้เหนือเข