By Lady Managerแม้จะยังไม่ย่างเข้าสู่เมษายนอย่างเต็มตัว แต่เมื่อแค่ได้ก้าวขาออกนอกบ้านปุ้บ เหงื่อมาเต็มเลยจ้า อากาศร้อนอบอ้าวจนแทบจะเป็นลมจับขนาดนี้ สาวผมยาวหลายคนท้อใจหรีไปตัดผมสั้นหลายคน เพราะปล่อยผมเมื่อไหร่ล่ะก็ เป็นเรื่อง เหงื่อจะชุ่มต้นค

โดย นพ.กฤษดา ศิรามพุช ความอร่อยของหลายคนมากับความหวาน, มันและกรุบกรอบสนุกเคี้ยว ทำให้หลายครั้งมากับความรู้สึก “ผิด” ตะหงิดหลังจากลิ้มลองมันเข้าไป ผมเองก็เป็นคนหนึ่งที่เคยรู้สึกเช่นนี้ครับเลยมานั่งนึกดูว่าจะมีสิ่งใดบ้างที่ทั้งสร้างสุขภาพได้แล

คอลัมน์ Sexociety โดย Dr.DENเซ็กซ์คือ สิ่งที่ปฏิเสธไม่ได้ในชีวิตของมนุษย์ แต่เราก็แทบไม่รู้ว่ามันเป็นอะไรที่มากกว่ากิจกรรมการผลิตความพึงพอใจ นักวิทยาศาสตร์พบว่าเซ็กซ์ทำอะไรได้มากกว่าแค่ให้ความรู้สึกพึงพอใจทางกายภาพของเรา มันมีขีดความสามารถในการเ

By Lady Manager เชื่อหรือไม่ นางมาร์กาเร็ต แทตเชอร์ (Margaret Thatcher) ผู้หญิงที่เคยก้าวขึ้นไปถึงตำแหน่งยานกรัฐมนตรีหญิงคนแรกและคนเดียวของอังกฤษ ซึ่งอยู่ในตำแหน่งยาวนานที่สุด คือ ช่วง 1979 – 1990 จนคนตั้งชื่อให้อีกชื่อว่า Iron Lady หรือ “สตรีเหล็

โดย นพ.กฤษดา ศิรามพุช สำนวนไทยสมัยก่อนพอใช้คุยในยุคนี้บางทีก็หาหลักฐานประกอบยาก ดังเช่นคำเปรยที่เข้ากับอากาศยุคนี้ว่า “ร้อนตับแตก” หรือ “ร้อนตับแลบ” “ตับ” ในที่นี้ ไม่ได้หมายถึงอวัยวะใหญ่อวบที่อยู่ในพุงเรา หากแต่เป็น “ตับจาก” ที่ใช้มุงหลัง

By Lady Manager นอกจากจะเป็นสารให้ความหวานในอาหารและเครื่องดื่มหลายชนิดแล้ว น้ำผึ้งยังมีความสามารถนำมาใช้สารพัดประโยชน์อีกด้วยนะคะ น้ำผึ้งมีส่วนผสมของน้ำตาลและสารประกอบอื่นๆ ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นฟรุกโทส กับกลูโคส และมีวิตามินแร่ธาตุผสมอยู่ด้วยม