อยากผอมแต่ขี้เกียจ! 8 วิธีลดน้ำหนักแบบง้ายง่าย By Lady Managerการออกกำลังกายถือว่าเป็นวิธีที่ต้องใช้ใจใช้พลังพอสมควรจึงจะลดน้ำหนักได้ฮวบฮาบ แต่สำหรับสาวขี้เกียจอยากผอมล่ะ เราก็มีวิธีเช่นกันนะ ลองไปดูกันสิจ๊ะ1.ออกกำลังกายหน้าทีวี

By Lady Manager1. ค่า SPF ป้องกันเฉพาะ UVB ต้องซื้อระบุค่า PA เพื่อป้องกันรังสี UVA ด้วย2. ค่า SPF สูงเกินไร้ประโยชน์ แถมระคายเคืองผิว หมอผิวหนังแนะเลือก SPF45 ก็พอ3. ความร้อนทำครีมกันแดดเสื่อมสภาพ อย่าเก็บไว้ในรถ หรือวางตากแดดนานๆ4. ต้องทาครีมก

หน้าบาน กลม เหลี่ยม หั่นผมสั้นทรงใดเกิด – เงิบ?!By Lady Manager ร้อนติ่งแลบขนาดนี้มาตัดสั้นซอยแซ่บรับซัมเมอร์กันเถอะ! แต่จะไปให้ช่างไก่กาตัดก็กลัวจะไม่กิ๊บเก๋ทรงเจ็บได้ดั่งใจ งั้นขอหาข้อมูลสักเล็กน้อยตัดผมสั้นร้านไหนดี พิมพ์แล้วเซิร์ส ด้วยอา

By Lady Manager สาวๆ ออฟฟิศที่ต้องนั่งอยู่กับโต๊ะทำงานทั้งวัน การกินที่ง่ายๆ เร็วๆ ในชั่วโมงที่เร่งรีบ เพื่อจะทำงานให้เสร็จตามกำหนดเวลาของเจ้านายเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้เป็นประจำ เช้าแซนด์วิชจากร้านสะดวกซื้อ กลางวันไก่ทอดข้าวเหนียวป้าหน้าออฟฟิศ

By Lady Managerน่าเบื่อเกิ๊น สำหรับสาวๆ ที่พยายามแอ๊บหน้าให้สวยที่สุดในสามโลก ใช้แอพฯหน้าใสให้ออกมาสวยเกินผู้เกินคน เพราะมันจะดูธรรมดา และไม่สร้างสรรค์อีกต่อไป หากเจอเทนด์ใหม่นี้เข้าไป!กระแสเซลฟี่ (Selfie) คนหน้าสวยเว่อร์ แข่งกันทำหน้าตาน่าเกลียดโ

By Lady Managerนับวันอากาศเริ่มร้อนระอุขึ้น แต่ก่อนที่คุณจะดิ่งเข้าร้านสะดวกซื้อ คว้าน้ำอัดลม ชาเขียวเย็นเจี๊ยบ ฯลฯ มาดื่มดับกระหาย ขอให้ตระหนักเยอะหน่อยว่า ปริมาณน้ำตาลในเลือดจะสูงขึ้นโดยไม่รู้ตัวนะคะ “อาการน่าเป็นห่วงในหน้าร้อนคือ ช็อคแดด(He