By Lady Managerตามเวชศาสตร์อายุรวัฒน์ (Anti-Aging Medicine) นายแพทย์กฤษดา ศิรามพุช ผู้อำนวยการสถาบันเวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ ให้ข้อมูลกับเราว่า อากาศร้อนเยี่ยงนี้ควรหาเมนูใดมากินเพื่อลดอุณหภูมิ ปรับสมดุลภายใน และเมนูใดควรเลี่ยง เพราะจะยิ่งไปเพิ่มควา
By Lady Managerเมื่อเป็นสิว ก็ทายา กินยา หรือไม่ก็ไปหาหมอฉีดสิว กดสิว พอสิวหายแล้ว ก็เป็นอีก ขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า ไม่หายขาดสักที แถมรอยแดงรอยดำ หลุมสิวบนใบหน้าให้เซ็งโลกซะงั้น หลายคนเป็นสิวตั้งแต่วัยมัธยม ยันวัยทอง ทั้งที่ดูแลล้างหน้าสะอาดเอี่ยม เ
คลิปบริหารอกอึ๋ม บึ้มกระชับ ตามศาสตร์แพทย์ทางเลือกBy Lady Managerคลิปก่อนเป็นท่าบริหารให้อกชิดกันไปแล้ว มาคราวนี้ อ.ศ