เรื่องชวนปวดหัวของคนผมร่วง ที่บางทีแค่ลูบเบา ๆ ผมก็ติดมือมาอยู่ตลอด การต้องมองเส้นผมในมือเต็มไปด้วยความปวดใจ เรื่องใหญ่ที่ต้องหาทางออกด่วน เพราะไม่ใช่แค่เส้นผมที่ร่วง แต่ความมั่นใจที่เคยมีก็หายไปด้วยเช่นกัน แม้ปัญหาผมร่วงจะเกิดขึ
หากเจอปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมถาโถมจนหนัก ไม่ว่าจะจากการใช้ความร้อนและการไม่บำรุงเส้นผมอย่างเป็นประจำ ก็ทำให้ลดทอนความมั่นใจลงได้ เพราะผมเสีย ผมชี้ฟู ไม่ได้แค่เส้นผมที่พัง แต่อาจทำให้บุคลิกพังไปเลยก็ได้ ไม่ว่าจะผมสั้นหรือผมยาว จะเป็นผ
ยอมใจกับความร้อนในช่วงซัมเมอร์ที่แดดแรงไม่แผ่ว จนแทบจะอยากส่งสัญญาณ SOS ให้ช่วยผิวด่วน จากการโดนแดดแรงและรังสี UV จนผิวได้รับผลกระทบสารพัดทั้งความแสบร้อน ความไหม้แดด จนทำให้ผิวอ่อนแอ ระคายเคือง แพ้ง่าย ยิ่งหากเป็นคนที่ผิวไวต่อแสง
หลายปัญหาของหนังศีรษะและเส้นผม ที่มีความมันเป็นตัวร้ายค่อยทำลายความมั่นใจ จะเลือกสระผมบ่อยไปก็ไม่ดี นาน ๆ สระผมทีก็ไม่ได้ เพราะถ้าทำแบบนี้ความมันมาเช็คอินให้ต้องกุมขมับแน่นอน โดยปกติหนังศีรษะมีต่อมไขมันที่ทำหน้าที่ผลิตน้ำมัน (Sebu
หน้าร้อนที่คนไทยต่างก็กลัว เพราะรู้ดีถึงกิตติศัพท์ แดดเมืองไทยไม่เคยปรานีใคร นอกจากอุณหภูมิที่สูงเดือดจนร้อนแทบไม่ไหว แสงแดดและรังสี UV ยังเป็นตัวร้ายทำลายผิว โดยรังสี UVA เป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวคล้ำเสีย เพราะสามารถกระตุ้นการสร
ผิวกระจ่างใส ไม่ใช่แค่ความปลื้มใจในการดูแลตัวเองอย่างดี ความไบร์ทจากผิวนี้อาจสร้างความประทับใจและสะดุดตาให้กับผู้อื่นได้อีกด้วย แต่ท่ามกลางมลภาวะและแสงแดดบ้านเรา ที่ขึ้นชื่อในเรื่องของรังสี UV ก็เป็นอีกหนึ่งด่านที่อันตรายต่อผิว ม
การที่ริมฝีปากแตกแห้ง ไม่ใช่แค่กวนใจเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดความไม่มั่นใจได้ด้วยเช่นกัน จากบริเวณริมฝีปากที่เกิดการลอกเป็นขุยหรือเป็นแผ่น ยิ่งลอกก็ยิ่งเจ็บ จนทำให้เสียบุคลิกภาพและในบางครั้งริมฝีปากที่แห้งลอกมาก อาจเกิดเลือดไหลได้
อยากจะมีริมฝีปากสวยฉ่ำตามเทรนด์ สิ่งสำคัญต้องดูแลสุขภาพริมฝีปากให้ดีก่อน รู้หรือไม่? ว่า ริมฝีปากของเราก็ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ การเลือกลิปสติกที่ให้สีสวย พร้อมบำรุงจึงเป็นสิ่งจำเป็น รวมถึงเทคนิคการเลือกเมคอัพ และการแต่งหน้าใ
ใครที่กำลังคิดจะอดอาหารเพื่อเป็นการลดน้ำหนักอยู่ บอกก่อนว่าหยุดความคิดไว้ได้เลย แน่นอนว่าในช่วงแรกอาจจะเห็นผล แต่การอดอาหารเป็นวิธีการที่ไม่ยั่งยืน เพราะอาจจะเพิ่มความหิวโหยในมื้ออาหารจนตบะแตกแทนที่จะผอมลงอาจจะอ้วนกว่าเดิมอีกด้วย
จุดเริ่มต้นของการมีสุขภาพที่ดีห่างไกลโรค นอกจากการดูแลตัวเองจากภายนอกแล้ว อย่าลืมว่าการดูแลสุขภาพจากภายในก็สำคัญไม่แพ้กัน ยิ่งในยุคที่มีโรคระบาดแบบนี้ หลายคนยังคงยกให้เรื่องของสุขภาพมาเป็นอันดับหนึ่งและให้ความสำคัญ ทั้งในเรื่องขอ